2023-02-22

第11回シンギングボウル倍音浴とカレーランチの会、無事に終了しました。

第11回シンギングボウル倍音浴とカレーランチの会、無事に終了しました。
参加していただいた皆様、有難うございました。

蕨市のお寺、本法院での2回目。
やはり音が良い感じに響いて、効能が上がっている感じでした。
そして雰囲気はとても素敵で。
場の設定はとても大切ですね。整った場では、心身の整い方もさらに深いものになります。

今回のメニュー

□コーヒーブレイク
・”LIFE AFTER DEATH” ブラジルダテーラデカフェ @darkartscoffeejapan
　→ 葉山で好きなカフェの豆です
・オートミールのスパイスクッキー
　→ オートミールにピスタチオ、カカオニブ、そしてコリアンダー、ターメリック、カイエンペッパー、クミン、とカレーの王道スパイスを加えたもの。とても評判が良かったです。もう少し研究しよう。

□シンギングボウル
・チャクラをキーに心地良いエネルギーが、会陰から頭頂、外に噴き出して、また会陰からと、泉のように噴き出しては汲み上げて、ぐるぐると循環するイメージの瞑想
・倍音浴

□スパイスカレー
・とうもろこしのダルカレー
・ジャガイモとカリフラワー、グリーンピースのカレー
・海老とツナのシンプルカレー
・茄子とししとうのカレー
・ピーマンとツナのジンジャードライカレー
・人参のトーレン
・キャベツのトーレン
・雛豆のレモンココナツサラダ
・胡瓜とトマトのライタ
・レモンライス
　→ バスマティライスにターメリック、レモン汁を混ぜ込み、ピスタチオをオリーブオイルで炒ったものを加えました
・カルダモンラッシー

通常、レモンライスにはカシューナッツを入れていたのですが、切らしてしまって急遽ピスタチオにしました。
でも、こちらの方が評判良かった😆

スパイスクッキーは思いの外、好評でした☺️

次回は、3月28日火曜日です。
そして、９月までは第4火曜日に開催します。
参加希望の方は、こちらのリンクから申し込みください。